Darsi a qualcuno e non perdersi di vista

Darsi a qualcuno e non perdersi di vista

Una poesia di Franco Arminio Vorrei iniziare questa lettera con una poesia di Franco Arminio: Ma non è che dal sesso
 ci ricavi molto
 se non hai il corpo
 che sa farsi da parte 
e diventare altro.

 Chi ti abbraccia 
deve sentire l’aria del primo mattino,
 deve avere
 gli alberi di aprile
 dentro gli occhi,…

Abbandonami, nelle parole di Chandra Livia Candiani

Abbandonami, nelle parole di Chandra Livia Candiani

Se in questo momento ti senti facilmente dimenticabile Oggi, sulla chat telegram del gruppo MBSR che sto conducendo, è arrivato questo messaggio da una persona che sta seguendo gli incontri in differita: “Buondì, non posso farlo di lunedì però ci tengo a condividere anche io il momento di piacevolezza della settimana: Corpo -> leggerezza/risata Emozione…

Possiamo sempre ricominciare

Possiamo sempre ricominciare Ti sei mai chiesto come la meditazione si collega al resto della tua vita? La risposta la trovi in queste parole: “Ho spesso pensato alla meditazione come ad un frattale, dove una piccola parte di qualcosa è una minuscola, perfetta replica dell’insieme. Nel momento in cui la nostra attenzione si allontana dal…

Cominciamo da qui, di William Stafford

Cominciamo da qui, di William Stafford

Cominciamo da qui: cosa vuoi ricordare? La luce del sole che si fa strada su un pavimento lucido? Il profumo di legno vecchio che aleggia nell’aria, il suono attutito che proviene da fuori? Offrirai mai al mondo un dono migliore del respiro rispettoso che porti con te ovunque vai, proprio ora? Stai aspettando che il…

Cos'è l'ambivalenza affettiva

Ambivalenza affettiva: ti amo, ma a volte mi dai sui nervi!

Cos’è l’ambivalenza affettiva? Ambivalenza affettiva. L’altro giorno, in auto, ascoltavo Superclassico di Ernia. Hai presente?⁣ “Forse io mi sento che forse un po’ ti penso. Dio, che fastidio”. Ecco, se dovessi scegliere una canzone che descriva l’ambivalenza, sceglierei questa. ⁣⁣ ⁣⁣ L’ambivalenza è uno stato di tensione psichica in cui una parte di te prova…

Guarire dalla paura dell'abbandono

Sulla paura dell’abbandono e sul guarire

Abbandonata in spiaggia Il 28 dicembre, mentre ero in vacanza in Brasile con mio marito, ho iniziato a soffrire di dolori all’occhio sinistro che, nel giro di pochi giorni, ci hanno portati a decidere di tornare anticipatamente in Italia affinché il team oculistico che conosce bene la mia storia potesse visitarmi – ora va molto…

Cosa è davvero sexy?

Cosa è sexy?

Cosa vuol dire sexy? Sexy. Cito dal vocabolario Treccani: Che, o chi, è dotato di forte attrazione erotica così da riuscire sessualmente eccitante: un’attrice o un attore, una ballerina, un cantante s., una ragazza, un uomo molto s.; assumere un atteggiamento, una posa s.; avere una voce, o un tono di voce, s.;indossare una gonna, un vestito s., un costume audacemente s.; sei molto s. stasera Ok, quindi sexy è…