UNA STANZA TUTTA PER ME, MODULO WINTER 2024 con Lavinia Costantino

Puoi trovare il calendario completo scorrendo questa pagina.
Mentre qui trovi la descrizione del programma del corso.

Il costo è da intendersi per l’intero corso, non per la singola lezione.

EVENTO ONLINE SU ZOOM.

Prendere rifugio nella meditazione, condividendo la pratica con il gruppo. Per chi ha già esperienza di mindfulness o di meditazione Vipassana, e desidera un appuntamento fisso, ogni settimana, con la propria mente e il proprio cuore.

Per poter fruire al meglio dei contenuti del corso, suggeriamo di frequentare prima un’edizione del programma MBSR.