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Fattura sanitaria. Il costo è da intendersi per l’intero corso, non per la singola lezione.
EVENTO ONLINE SU ZOOM.
Un percorso di 10 incontri online per gestire l’ansia, lasciare andare le preoccupazioni e dedicare finalmente la tua piena energia a te stesso, a chi ami, ai tuoi progetti, fondato sulla mindfulness e sulla terapia cognitivo-comportamentale.
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L’amore non è solo una questione di fortuna o di chimica iniziale. Come dimostrano le ricerche scientifiche nell’ambito della psicoterapia di coppia, a fare davvero la differenza sono piccole abitudini concrete, ripetute giorno dopo giorno. E la buona notizia è che sono alla portata di tutti.
7 buone abitudini per l’amore è un percorso pratico e coinvolgente per chi vuole imparare – o reimparare – a costruire relazioni sane, e per chi desidera portare più consapevolezza e cura nelle proprie relazioni.
Una sorta di ABC delle relazioni, che tutti dovremmo conoscere ma che nessuno ci insegna.
Scrivi a info@carolinatraverso.com per ricevere il link e partecipare all’incontro di orientamento gratuito del 30 settembre 2025.
Puoi trovare il calendario completo scorrendo questa pagina.
Mentre qui trovi la descrizione del programma del corso.
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Il programma MBSR è un percorso in 8 settimane per contattare le tue risorse interiori e la capacità di rispondere con presenza alle sfide di ogni giorno, anche quelle più intense e inaspettate. Un’esperienza profondamente trasformativa, fondata sulla pratica della mindfulness e scientificamente validata.
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