Può una coppia superare un tradimento?
Può una coppia superare un tradimento? Può una coppia superare un tradimento? Ne ho parlato ieri con Andrea e Michele…
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Per quello che siamo venuti a fare, di Cristiano Sormani Valli
Ho letto questa poesia ieri, come poesia della buona notte, durante il programma MBSR. Per quello che siamo venuti a…
La mindfulness torna su Elisir RAI3
È successo di nuovo ed è una notizia meravigliosa per chiunque la insegni e la pratichi: martedì 7 novembre 2023…
La pace delle cose selvagge, di Wendel Berry
Ho letto questa poesia ieri, durante il sesto incontro del programma MBSR, come poesia della buona notte. Per ricordarci cosa…
Perchè sei ancora single
Il video tratto dalla Fabbrica della Psiche Perché sono (ancora) single? È una domanda che, prima di incontrare mio…
Perchè le persone tradiscono? Una vicenda di finestre e di muri
Perché le persone tradiscono? È una domanda che tutte le persone che conosco, me inclusa, si sono poste almeno una…
Ghosting: sparire senza dare spiegazioni
ASCOLTA LE STORIE DI GHOSTING Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Raccontami la tua storia di ghosting,…
Lascia andare, di Danna Faulds
Lascia andare Lascia andare i modi in cui pensavi che si sarebbe svolta la tua vita l’attaccamento ai piani, ai…
Mi sono preoccupata, di Mary Oliver
Mi sono preoccupata, una poesia di Mary Oliver Mi sono preoccupata molto. Crescerà il giardino, i fiumi andranno nella giusta…
L’importanza di desiderare
ASCOLTA, SE VUOI Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Ti va di dirmi cosa vuol dire, per te, la…
Davvero tutte le emozioni sono utili?
Non tutte le emozioni sono uguali Giulia è triste perché suo padre anziano sta poco bene, vorrebbe tanto stargli più…
Oltre, una poesia di Fernando Pessoa e due parole sull’ansia
La paura sta al presente come l’ansia sta al futuro Ti sei mai chiesta qual è la differenza tra ansia…
Anch’io ho i miei blocchi
Ieri mi sono svegliata con un grande blocco Ieri mattina mi sono svegliata con un grande blocco. Un insieme di…
Riposare non è peccato
ASCOLTA, SE VUOI Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Ti va di dirmi cosa vuol dire, per te, la…
Disciplina non è una parolaccia
ASCOLTA, SE VUOI Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Ti va di dirmi cosa vuol dire, per te,…
La Locanda di Rumi
La Locanda, di Rumi La Locanda, di Gialal al-Din Rumi, è una delle poesie più note tra chi insegna e pratica…
Tienimi, al caldo. Una poesia di Chandra Livia Candiani
Tu tienimi e io mi trasformerò in meraviglia, tra le tue mani, al caldo, quel caldo che di notte fa…
Sulla delusione
ASCOLTA, SE VUOI Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Ti va di dirmi cosa vuol dire, per te, la…
Sull’intimità emotiva
ASCOLTA, SE VUOI Intimità, per voi Il form della Fabbrica della Psiche di questo mese chiedeva: Ti va di dirmi cosa vuol dire,…
Tener vivo l’amore: il conto in banca emotivo
Facciamo un altro esempio. Partner, che sta partendo in trasferta e che, quindi, non vedrai per qualche giorno, ti chiama…
Tener vivo l’amore: il potere delle attenzioni quotidiane
Continua lo speciale “Tener vivo l’amore”, che esplora il tema del perchè alcune relazioni sentimentali periscono e altre fioriscono. Immagina…
Tener vivo l’amore: esprimere affetto e ammirazione
Abbiamo parlato dell’importanza di tenere sempre vivo il desiderio di conoscere il proprio partner, di quanto mostrare attenzione nei confronti…
Di rinascita e trasformazione interiore
ASCOLTA, SE VUOI Rinascere è trasformazione interiore La trasformazione interiore è un cambiamento interno che si irradia su tutti gli…
Tener vivo l’amore: quanto bene conosci il tuo partner?
“Vorrei parlassi dell’amore sulla lunga percorrenza, dopo il periodo delle farfalle nello stomaco e della conoscenza iniziale. Quando il supporto,…
L’invito, una poesia di Oriah Mountain Dreamer
L’Invito, di Oriah Mountain Dreamer, è una poesia che ho tradotto tanti anni fa e che leggo spesso nei gruppi…