NESSUNO MI PUÒ GIUDICARE, NEMMENO IO! WINTER 2024 con Lavinia Costantino

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Il costo è da intendersi per l’intero corso, non per la singola lezione.

EVENTO ONLINE SU ZOOM.

Pratiche del cuore per coltivare l’accettazione di sé, la gentilezza amorevole e la self-compassion, ispirate agli insegnamenti di Kirstin Neff e di Tara Brach.

Per poter fruire al meglio dei contenuti del corso, suggeriamo di frequentare prima un’edizione del programma MBSR.