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Fattura sanitaria. Il costo è da intendersi per l’intero corso, non per la singola lezione.
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Un percorso di 10 incontri online per gestire l’ansia, lasciare andare le preoccupazioni e dedicare finalmente la tua piena energia a te stesso, a chi ami, ai tuoi progetti, fondato sulla mindfulness e sulla terapia cognitivo-comportamentale.
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Il programma MBSR è un percorso in 8 settimane per contattare le tue risorse interiori e la capacità di rispondere con presenza alle sfide di ogni giorno, anche quelle più intense e inaspettate. Un’esperienza autenticamente e profondamente trasformativa, fondata sulla pratica della mindfulness.
Scrivi a info@carolinatraverso.com per ricevere il link e partecipare all’incontro di orientamento gratuito.
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Puoi trovare il calendario completo scorrendo questa pagina.
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