Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione ai bambini tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività i bambini scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso se stessi, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione ai bambini tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività i bambini scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso se stessi, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione ai bambini tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività i bambini scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso se stessi, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione a chi ha tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività, bambini e bambine scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso di sé, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione a chi ha tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività, bambini e bambine scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso di sé, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
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Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione a chi ha tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività, bambini e bambine scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso di sé, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione a chi ha tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività, bambini e bambine scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso di sé, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
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Un minicorso in 7 incontri, ispirato al protocollo di Mindful Schools California, che dà occasione a chi ha tra i 6 e gli 11 anni di avvicinarsi alla mindfulness. Tramite il gioco e la creatività, bambini e bambine scoprono strumenti concreti di gestione delle proprie emozioni e di cura verso di sé, utili ad accompagnarli e sostenerli nel loro percorso di crescita.
Una proposta che scardina il pregiudizio che la mindfulness sia una pratica da infilare in un’agenda già piena e la porta nella vita di tutti i giorni, là dove più siamo messi alla prova. 6 incontri per scoprire che una semplice azione, svolta con consapevolezza, può rivelare lezioni profonde e cambiarti, piano piano, la vita.
Le pratiche sono tratte da “Come addomesticare un elefante selvaggio” di Jan Chozen Bays, un “classico” della mindfulness in uscita il 9 ottobre 2020 come parte della collana Mindfulness curata da Carolina per Hoepli.
Una proposta che scardina il pregiudizio che la mindfulness sia una pratica da infilare in un’agenda già piena e la porta nella vita di tutti i giorni, là dove più siamo messi alla prova. 6 incontri per scoprire che una semplice azione, svolta con consapevolezza, può rivelare lezioni profonde e cambiarti, piano piano, la vita.
Le pratiche sono tratte da “Come addomesticare un elefante selvaggio” di Jan Chozen Bays, un “classico” della mindfulness in uscita il 9 ottobre 2020 come parte della collana Mindfulness curata da Carolina per Hoepli.
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Questa modalità consente alle persone con epilessia di utilizzare il sito Web in modo sicuro eliminando il rischio di convulsioni derivanti da animazioni lampeggianti o lampeggianti e combinazioni di colori rischiose.
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Questa modalità regola il sito Web per la comodità degli utenti con disabilità visive come vista degradante, visione a tunnel, cataratta, glaucoma e altri.
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Questa modalità fornisce diverse opzioni assistive per aiutare gli utenti con disabilità cognitive come dislessia, autismo, CVA e altri, a concentrarsi più facilmente sugli elementi essenziali del sito web.
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Riduce le distrazioni e migliora la concentrazione
Questa modalità aiuta gli utenti con ADHD e disturbi del neurosviluppo a leggere, navigare e concentrarsi più facilmente sugli elementi principali del sito web, riducendo significativamente le distrazioni.
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carolinatraverso.com
13 October 2024
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Per ottenere questo obiettivo, ci proponiamo di aderire il più strettamente possibile alle Linee Guida sull'Accessibilità dei Contenuti Web 2.1 (WCAG 2.1) del World Wide Web Consortium (W3C) al livello AA. Queste linee guida spiegano come rendere il contenuto web accessibile a persone con diverse disabilità. Conformarsi a tali linee guida ci aiuta a garantire che il sito web sia accessibile a tutte le persone: persone non vedenti, persone con disabilità motorie, visive, cognitive e altro ancora.
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Inoltre, il sito web utilizza un'applicazione basata sull'Intelligenza Artificiale che funziona in background e ottimizza costantemente il suo livello di accessibilità. Questa applicazione rimedia l'HTML del sito web, adatta la sua funzionalità e comportamento per i lettori di schermo utilizzati dagli utenti non vedenti e per le funzioni di tastiera utilizzate da persone con disabilità motorie.
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Lettore di schermo e navigazione con tastiera
Il nostro sito web implementa la tecnica delle attribuzioni ARIA (Accessible Rich Internet Applications) insieme a diversi cambiamenti comportamentali per garantire che le persone cieche o ipovedenti che utilizzano lettori di schermo possano leggere, comprendere e usufruire di tutte le funzioni del sito web. Non appena non una persona con un lettore di schermo entra nel sito, riceve immediatamente un prompt per inserire il profilo del lettore di schermo in modo da poter navigare e operare nel sito in modo efficace.
Ecco come il nostro sito web copre alcuni dei requisiti più importanti del lettore di schermo, insieme a screenshot della console di esempi di codice:
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Si possono anche utilizzare scorciatoie come "M" (menu), "H" (intestazioni), "F" (moduli), "B" (pulsanti) e "G" (grafica) per passare a elementi specifici.
Profili di disabilità supportati nel nostro sito web
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Modalità per persone cieche o ipovedenti: questa modalità configura il sito web per essere compatibile con lettori di schermo come JAWS, NVDA, VoiceOver e TalkBack. Un lettore di schermo è un software installato su computer e smartphone, e i siti web devono essere compatibili con esso.
Profilo di navigazione con tastiera (disabilità motoria): questo profilo consente alle persone con disabilità motorie di navigare il sito web utilizzando i tasti Tab, Shift+Tab e Invio. Gli utenti possono anche utilizzare scorciatoie come "M" (menu), "H" (intestazioni), "F" (moduli), "B" (pulsanti) e "G" (grafica) per passare a elementi specifici.
Ulteriori aggiustamenti per UI, design e leggibilità
1) Regolazioni del carattere: si possono aumentare e diminuire la dimensione del carattere, cambiare lo stile, regolare la spaziatura, l'allineamento, l'altezza della linea e altro ancora.
2) Regolazioni del colore: si possono selezionare vari profili di contrasto colore come chiaro, scuro, invertito e monocromatico. Inoltre, è possibile scambiare schemi di colore di titoli, testi e sfondi, con oltre sette opzioni di colorazione diverse.
3) Animazioni: le persone con epilessia possono interrompere tutte le animazioni in esecuzione con un clic. Le animazioni controllate dall'interfaccia includono video, GIF e transizioni lampeggianti CSS.
4) Evidenziazione del contenuto: si può scegliere di enfatizzare elementi importanti come collegamenti e titoli. E si può anche scegliere di evidenziare solo gli elementi focalizzati o passati con il mouse.
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6) Disturbi cognitivi: utilizziamo un motore di ricerca collegato a Wikipedia e Wiktionary, consentendo alle persone con disturbi cognitivi di decifrare significati di frasi, iniziali, gergo e altri.
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Compatibilità del browser e delle tecnologie assistive
Miriamo a supportare la più ampia gamma possibile di browser e tecnologie assistive, in modo che chi naviga in questo sito possa scegliere gli strumenti più adatti, con il minor numero possibile di limitazioni. Ecco perché abbiamo lavorato duramente per supportare tutti i principali sistemi che costituiscono oltre il 95% della quota di mercato degli utenti, tra cui Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera e Microsoft Edge, JAWS e NVDA (lettori di schermo).
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