Per partecipare alla Fabbrica della Psiche e ricevere i dati di accesso al form e alla sala Zoom, iscriviti alla Newsletter.
LA FABBRICA DELLA PSICHE: DI COSA SI TRATTA
La Fabbrica della Psiche è la nuova proposta mensile gratuita, condotta da Carolina.
Si basa sul fatto che il modo in cui ci raccontiamo noi stessi, gli altri e ciò che possiamo aspettarci in questa interazione influenza la nostra vita emotiva e le scelte che facciamo ogni giorno.
Non vediamo il mondo per ciò che è, ma per come siamo abituati a raccontarcelo. Non vediamo noi stessi per ciò che siamo, ma per come siamo abituati a raccontarci.
La Fabbrica della Psiche è un’occasione per lavorare, insieme, su questi racconti, attraverso le parole che li costituiscono. Lavorando sulle parole, lavoriamo su noi stessi.
LA FABBRICA DELLA PSICHE: COSA SI FA
Nella Fabbrica della Psiche, ogni mese, ci interrogheremo sul significato di una parola. Lo faremo in tanti modi – a volte da soli, a volte insieme – e in più fasi.
Fase 1: la Raccolta
Il primo giorno di ogni mese, via Newsletter e su IG, ti dico brevemente cosa vuol dire per me quella parola e ti mando il link a un form dove puoi dirmi cosa significa per te – anche in forma anonima. La Raccolta dura 3 giorni.
Fase 2: l’Analisi
Nei giorni successivi, analizzo le risposte ricevute.
Fase 3: il Lavoro Insieme
Su Zoom, seguendo le date del calendario che trovi sotto:
- ti dico cosa ho visto (e lo registro per questo sito)
- ti faccio alcune domande per riflettere ancora su come vivi la parola del mese e sui significati vecchi e nuovi che puoi darle
- concludiamo con uno degli elementi più amati dei corsi: la condivisione in coppia e in gruppo, che non vengono registrate così che tutti possiamo sentirci a nostro agio.
LA FABBRICA DELLA PSICHE: CALENDARIO
Ecco qui il calendario della Fabbrica della Psiche 2023/24.
Ottobre: invio form 1 ottobre, incontro su Zoom mercoledì 18 ottobre, dalle 19.30 alle 20.30
Novembre: invio form 1 novembre, incontro su Zoom mercoledì 15 novembre, dalle 19.30 alle 20.30
Dicembre: invio form 1 dicembre, incontro su Zoom mercoledì 13 dicembre, dalle 19.30 alle 20.30
Gennaio: invio form 1 gennaio, incontro su Zoom mercoledì 17 gennaio, dalle 19.30 alle 20.30
Febbraio: invio form 1 febbraio, incontro su Zoom mercoledì 21 febbraio, dalle 19.30 alle 20.30
Marzo: invio form 1 marzo, incontro su Zoom mercoledì 13 marzo, dalle 19.30 alle 20.30
Aprile: invio form 1 aprile, incontro su Zoom mercoledì 17 aprile, dalle 19.30 alle 20.30
Maggio invio form 1 maggio, incontro su Zoom mercoledì 15 maggio, dalle 19.30 alle 20.30
Giugno: invio form 1 giugno, incontro su Zoom mercoledì 19 giugno, dalle 19.30 alle 20.30
Luglio: invio form 1 luglio, incontro su Zoom mercoledì 17 luglio, dalle 19.30 alle 20.30
Iscriviti alla Newsletter per ricevere il form e i dati di accesso alla sala Zoom, che cambiano di mese in mese.
Qui trovi tutte le registrazioni degli incontri.
SCOPRI DI PIÙ SU CAROLINA TRAVERSO
Psicologa e psicoterapeuta, Carolina si è formata all’insegnamento della mindfulness con Jon Kabat-Zinn presso il Center for Mindfulness della University of Massachusetts Medical School. Insegna da diversi anni e tiene corsi per aziende e privati. È autrice di “Mente Calma Cuore Aperto“, pubblicato nel 2016 con Sperling & Kupfer, e di “Semplicemente Single”, uscito per Hoepli nel 2021. Per la stessa casa editrice, ha curato la collana dedicata alla mindfulness.
Appare spesso su testate e radio nazionali, tra cui IoDonna.it, Vanityfair.it e Radio Deejay.
LEGGI LA BIO COMPLETA DI CAROLINA
SEGUI CAROLINA SULLA STAMPA E IN RADIO
SEGUI CAROLINA SU INSTAGRAM
