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Fattura sanitaria. Il costo è da intendersi per l’intero corso, non per la singola lezione.
EVENTO ONLINE SU ZOOM.
Un gruppo terapeutico di 15 incontri online per conoscere meglio te stesso e prenderti cura della tua vita sentimentale, fondato sulla mindfulness, sul free-writing e sulla terapia cognitivo-comportamentale.
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Puoi trovare il calendario completo scorrendo questa pagina.
Mentre qui trovi la descrizione del programma del corso.
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Il primo corso di mindfulness in cui, anziché cercare di sbarazzarci dei film mentali, impareremo ad osservarli con curiosità, ironia e coraggio, per renderli strumenti di consapevolezza.
Per poter fruire al meglio dei contenuti del corso, suggeriamo di frequentare prima un’edizione del programma MBSR.
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Un appuntamento per praticare la gentilezza amorevole con Carolina Traverso e Lavinia Costantino: online giovedì 9 settembre dalle 19. Per ricevere i dati di accesso, iscriviti alla Newsletter. Se sei già iscritto, tutte le info arriveranno nella Newsletter che già ricevi.
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Il prossimo appuntamento per incontrarci e praticare insieme online è fissato per mercoledì 27 aprile alle 19.30. Per ricevere i dati di accesso, iscriviti alla Newsletter. Se sei già iscritto, tutte le info arriveranno nella Newsletter che già ricevi.
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Il prossimo appuntamento per incontrarci e praticare insieme online è fissato per mercoledi 16 febbraio alle 19.30. Per ricevere i dati di accesso, iscriviti alla Newsletter. Se sei già iscritto, tutte le info arriveranno nella Newsletter che già ricevi.
