LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA
LA POSTA DI CARO SU YOGA JOURNAL ITALIA Che tu possa avere ciò che desideri
DEEJAY 6 TU
DEEJAY 6 TU Come affrontare il rientro al lavoro e rapportarci con colleghi “difficili”
Il quinto pilastro della mindfulness: non cercare risultati
Riprende finalmente lo speciale #unpilastroallavolta, da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele). L’illustrazione è di Sara Anna Allori (aka @sara.vocedicarta). Mi trovi su Instagram come @semplicecaro. Non cercare risultati: il pilastro della mindfulness più controintuivo Non cercare risultati è, forse, il pilastro della mindfulness più paradossale e sfuggente, per la semplice ragione che tutti…
CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA
CONSAPEVOLEZZA AL LAVORO SU YOGA JOURNAL ITALIA La saggezza della delusione
R101 STORIES CON EMANUELA MAISANO
R101 STORIES CON EMANUELA MAISANO Essere single d’estate
Il quarto pilastro della mindfulness: la fiducia
Ed eccoci al quarto pilastro dello speciale #unpilastroallavolta, da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele). L’illustrazione è di Marzia Calypso Pulghè (aka @goterosa). Mi trovi su Instagram come @semplicecaro. Fidarsi di sé stessi e delle proprie antenne non è scontato Quando ho fatto la mia prima psicoterapia, ricordo che il mio analista mi diceva che…
Il terzo pilastro della mindfulness: la mente del principiante
L’illustrazione di oggi, per lo speciale #unpilastroallavolta da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele) è di Giulia Maria Cavaliere (aka juliabbi). Mi trovi su Instagram come @semplicecaro. Eraclito e la mindfulness Panta rei, tutto scorre, mai due volte ti bagnerai nello stesso fiume. Conosciamo quasi tutti l’aforisma di Eraclito che, più di 2500 anni fa, già…
Il secondo pilastro della mindfulness: la pazienza
Continuiamo con #unpilastroallavolta, il progetto da un’idea di Maria Adele Piccardo (aka @meglioadele), insieme a 7 illustratrici che vi sveleremo… una settimana per volta. L’illustrazione della pazienza è di Elisa Falchini aka @elisafalchini_, che così la commenta: “credo che stia un po’ tutto nell’accettazione, nel darsi tempo e prendersi cura di ciò che pensiamo che, poi,…